Kuidas kasutada sidrunheina õli difuusoris või aroomilambis?

Ruumi aromatiseerimiseks lisatakse õli difuusorisse või aroomilambi, see on kodus eeterlike õlide kõige lihtsam ja ohutum kasutusviis.

Difuusor (ultraheli): tavaliselt piisab 1–2 tilgast 5 m² ruumi kohta. Sidrunhein annab väljendusrikka aroomi, seetõttu on parem alustada väiksema kogusega ja vajadusel lisada juurde. Ära hoia difuusorit terve päeva pidevalt sees.

Aroomilamp (soojendusega): kaussi valatakse vett ja lisatakse 1–2 tilka õli 5 m² ruumi kohta. Oluline on jälgida, et vesi ei keeks täielikult ära: see võib põhjustada ülekuumenemist ja aroomi muutumist.

Sidrunhein sobib hästi kokku teiste õlidega, kui soovite luua keerulisema aroomi. See läheb kokku puitsete nootidega (seeder, sandlipuu), lillede nootidega (lavendel, pelargoon) ja teiste tsitrusõlidega. Kuna tegemist on monoõliga ilma lisanditeta, võite proportsioonidega vabalt katsetada.

Aromatiseerimise ajal on soovitav ruumi tuulutada ega jätta difuusorit suletud toas mitmeks tunniks järjest sisse. Lastel, rasedatel ja bronhiaalastmat või tsitrusõlide allergiat põdevatel inimestel tuleb olla ettevaatlik ning vajadusel konsulteerida arstiga.