Kas see tee sisaldab kofeiini ja kas seda võib juua õhtul?

YOGI TEA Women's Energy on täielikult taimne kofeiinivaba teesegu. Selle koostises ei ole teelehti, matet ega guaraanat, mistõttu see ei anna sellist järsku turgutavat efekti, mis on iseloomulik kohvile või klassikalisele teele.

See tähendab, et jooki saab päevakavasse paindlikumalt lisada: hommikul kohvi alternatiivina, lõunapausil või pärastlõunal, kui kofeiin ei ole enam soovitav. Õhtune joomine sõltub pigem individuaalsest tundlikkusest koostises olevate konkreetsete ürtide — piparmündi, hibiski, lagritsajuure — suhtes kui kofeiinist kui sellisest.

Kui talute taimeteesid tavaliselt hästi, on õhtune tass täiesti sobiv. Kui aga märkate, et mõned taimeteesegud mõjutavad teie und või enesetunnet, on parem piirduda joomisega päeva esimeses pooles.