Mustaköömneõli on toiduaine, kuid sellel on eripärad, millele tasub tähelepanu pöörata:
- Allergia ja tundlikkus — mustköömen kuulub vürtsiste seemnete hulka, mistõttu allergiliste reaktsioonide kalduvuse või sarnaste toodete individuaalse tundlikkuse korral on soovitatav alustada minimaalsest kogusest ja jälgida organismi reaktsiooni.
- Rasedus ja rinnaga toitmine — neil perioodidel on parem enne õli toidusse lisamist pidada eelnevalt nõu arstiga.
- Ravimite tarvitamine või kroonilised haigused — kui tarvitate mingeid ravimeid või teil on kroonilised seisundid, täpsustage spetsialistilt, kas see toode sobib teie olukorras.
Neil, kes proovivad õli esimest korda, on igal juhul mugavam alustada väikesest portsjonist: sellel on väljendunud vürtsikas maitse, ja järk-järguline kasutuselevõtt võimaldab paremini hinnata individuaalset reaktsiooni.