Kas kibuvitsaõli tarvitamisel on piiranguid?

Kibuvitsaõli on tavaline toiduaine ja enamik inimesi võib seda oma toidusedelisse lisada samamoodi nagu teisi taimeõlisid. Siiski tasub arvestada mõne asjaoluga.

Kui teil on individuaalne tundlikkus kibuvitsa või teiste taimsete koostisosade suhtes, alustage väikestest kogustest ja jälgige organismi reaktsiooni. See on tavapärane soovitus iga uue toote menüüsse lisamisel.

Krooniliste haiguste, raseduse, imetamise või ravimite võtmise korral tasub enne uue õli toidusedelisse lisamist konsulteerida spetsialistiga. Kibuvitsaõli ei ole raviv toode ega ole mõeldud ühegi haiguse ennetamiseks ega raviks.

Nagu iga taimeõli, tuleks ka seda hoida pakendil toodud juhiste kohaselt – reeglina hoitakse rafineerimata külmpressitud õlisid jahedas pimedas kohas ja kasutatakse pärast avamist märgitud aja jooksul, et säilitada toote maitse ja kvaliteet.