Taimseid toidulisandeid peetakse sageli täiesti ohutuks, kuid palderjan ja veiste-südamerohi on bioloogiliselt aktiivsed komponendid, mis võivad koostoimida mitme ravimiga ja mõjutada teatud seisundeid. Ülitundlikkuse korral koostisosade suhtes dražeesid ei kasutata ning soovitatavat päevast kogust – 9 dražeed – ei ületata.
Enne kasutamist tasub spetsialistiga nõu pidada, kui te:
- võtate rahusteid või unerohtusid – taimsed komponendid võivad nende toimet tugevdada;
- kasutate südameravimeid – veiste-südamerohi mõjutab traditsiooniliselt südamerütmi ja kombinatsioon vajab arsti hinnangut;
- olete rase või imetate;
- valite toidulisandit noorukile – dražeed on mõeldud ainult täiskasvanutele ja üle 14-aastastele lastele.
Need piirangud ei tähenda, et toode oleks üldiselt ohtlik – need tähendavad, et loetletud olukordades on parem otsust mitte üksi langetada.
Oluline on mõista ka toote otstarvet: see on toidulisand, mitte ravim. See ei ole mõeldud ärevushäirete, kroonilise unetuse ega südamehaiguste raviks. Kui sümptomid on väljendunud või püsivad kaua, on see põhjus pöörduda arsti poole, mitte valida toidulisandit.