Mis kuulub koostisse ja milleks iga komponent vajalik on?

I, II ja III tüüpi hüdrolüüsitud kollageen on sidekoe struktuurvalk. Hüdrolüüs tähendab, et molekulid on juba lõhustatud lühikesteks peptiidideks: selline vorm omastub kergemini kui natiivne kollageen. Kollageeni leidub kõhredes, sidemetes, kõõlustes ja nahas.

Glükoosamiin ja kondroitiin on ained, mis kuuluvad kõhrekoe ja sünoviaalvedeliku koostisse. Just seetõttu lisatakse neid sageli toidulisanditesse, mis on suunatud liigeste toetamisele ja liigutuste sujuvusele.

MSM (metüülsulfonüülmetaan) on orgaanilise väävli allikas. Väävel osaleb sidekoe sünteesis, seetõttu kombineeritakse MSM-i sageli kollageeni ja kondroprotektoritega.

C-vitamiin on organismile vajalik oma kollageeni normaalseks moodustumiseks – piisava askorbiinhappe koguseta see protsess häirub. C-vitamiini lisamist kollageenikompleksi peetakse biokeemia seisukohast põhjendatuks.

D-vitamiin on oluline luukoe säilitamiseks ja lihaste normaalseks talitluseks.

B12-vitamiini ja L-karnitiini valitakse sageli suurenenud füüsilise koormuse ja sellest taastumise perioodidel.

Kurkum ja roheline tee sisaldavad looduslikke antioksüdantseid ühendeid (vastavalt kurkuminoide ja katehhiine), mis aitavad kaitsta rakke oksüdatiivse stressi eest – see võib intensiivsete treeningute ajal suureneda.