Mille poolest erineb ženšenn eleuterokokist selles joogis – miks mõlemad korraga?

Ženšenni ja eleuterokokki liigitatakse sageli ühte kategooriasse, sest mõlemat kasutatakse traditsiooniliselt töövõime ja toonuse toetamiseks. Kuid fütoteraapias on igaühel neist oma maine.

• Ženšenn on üks enim uuritud taimseid adaptogeene. Seda hinnatakse traditsiooniliselt mõju eest keskendumisele, vaimsele ja füüsilisele töövõimele. Peetakse toimelt selgemini väljendunuks.
• Eleuterokokk (sageli nimetatud „Siberi ženšenniks“) kirjeldatakse tavaliselt õrnema stimulandina. Seda valitakse sageli hooaegadel, kui soovitakse koormustaluvust ilma järsu ergutava toimeta.

Kahe adaptogeeni kombinatsioon ühes valemis on tooniliste jookide ja toidulisandite tootmisel levinud lähenemine: eeldatakse, et need täiendavad üksteist. Etiketi järgi sisaldab 15 ml jooki 1250 mg ženšenni ja 750 mg eleuterokokki (lisaks 600 mg ingveriekstrakti), annus on 15 ml päevas.

Kui Teil on individuaalne tundlikkus ühe nendest taimedest suhtes või võtate paralleelselt teisi adaptogeene, on mõttekas kooskõlastada ühilduvus spetsialistiga.