Mille poolest erineb tsinkpikolinaat teistest toidulisandites kasutatavatest tsingivormidest?

Tsinki toodetakse erinevates keemilistes vormides: oksiid, sulfaat, glükonaat, tsitraat, pikolinaat ja teised. Vahe nende vahel seisneb selles, millise ühendiga mineraal on seotud ja kuidas see mõjutab läbimist seedetraktis.

Tsinkpikolinaat on tsingi ühend pikoliinhappega. Selline side aitab mineraalil mitme teise vormiga võrreldes omastamise etappe paremini läbida. Just seetõttu valivad pikolinaati sageli need, kes soovivad toidulisandilt standardannuse juures prognoositavat tulemust.

Võrdluseks: tsinkoksiid sisaldab massi poolest kõrget protsenti mineraali ennast, kuid omastub halvemini. Sulfaat on hinna poolest kättesaadavam, kuid põhjustab sagedamini ebamugavust maos. Tsitraat ja glükonaat jäävad vahepealsele kohale. Pikolinaati peetakse selles reas üheks biosaadavamaks variandiks, mis teeb sellest populaarse valiku kvaliteetsetes toidulisandites.

Vormi valikul tasub arvestada ka individuaalset taluvust: kui teil on tundlik magu või võtate samal ajal teisi mineraale, on mõistlik enne kuuri alustamist pidada nõu spetsialistiga.