Mille poolest erinevad tilgad A-vitamiini kapslitest või tablettidest?

Peamine erinevus seisneb doseerimise ja omastamise viisis. Tilgad võimaldavad vajaliku koguse tilkadena välja mõõta, samas kui kapsel või tablett sisaldab kindlat annust, mida ei saa jagada. Etiketi järgi antakse nii alates 3-aastastele lastele kui ka täiskasvanutele sama annus – 5 tilka (200 mg) 1 kord päevas söögi ajal, kuur kestab 1 kuu; tilgad on eriti mugavad lapsele, kellel on raske kapslit neelata.

Mirrolla A-vitamiini tilgad on valmistatud rasvlahustuval alusel – see on põhimõtteliselt oluline, sest retinool kuulub rasvlahustuvate vitamiinide hulka ja omastub just rasvade juuresolekul. Vedel õline vorm sisaldab seda alust juba, kuid ka tilku võetakse, nagu etiketil märgitud, söögi ajal.

Veel üks praktiline aspekt: tilkadega pudel on kompaktne ja seda on lihtne hoida. Peredes, kus A-vitamiini võtavad mitu inimest, võib üks pudel tilku olla mugavam kui mitu kapslipakendit.

Samas ei muuda vorm peamist reeglit: A-vitamiin on rasvlahustuv toitaine, mis koguneb organismi, seetõttu on oluline annusest kinni pidada olenemata toote vormist.