Mille poolest erineb ubikinooni vorm teistest Q10 vormidest ja miks on see lisandi valikul oluline?

Koensüüm Q10 valmistatakse peamiselt kahes vormis: ubikinoon ja ubikinool. ICONFIT Koensüüm Q10 kasutab ubikinooni – klassikalist, hästi uuritud vormi, mida on aastakümneid kasutatud toidulisandites kogu maailmas.

Ubikinoon on Q10 oksüdeeritud vorm. Organismi sattudes võib see muunduda ubikinooliks – redutseeritud vormiks, mida peetakse bioaktiivseks. Enamikul tervetel täiskasvanutel toimub see protsess päris tõhusalt. Ubikinool kui eraldi lisandi vorm ilmus hiljem ja seda positsioneeritakse kergemini omastatava variandina, kuid ubikinoon on endiselt laialt levinud valik ja on hästi esindatud teaduskirjanduses.

Vormi valikul tasub arvestada mõne praktilise asjaoluga:

• Vanus: organismi võime ubikinooni iseseisvalt ubikinooliks muuta võib vanusega väheneda – see on üks argumentidest, mida ubikinooli pooldajad toovad inimestele üle 50–60 aasta vanuste puhul.
• Stabiilsus: ubikinoon on hoidmisel stabiilsem ja valguse ning soojuse mõju suhtes vähem tundlik kui ubikinool.
• Kättesaadavus: ubikinooni baasil valmistatud lisandeid on turul üldiselt laiemalt esindatud ja need on odavamad.

Kui vormi valikul tekib kahtlusi – eriti kui teil on kroonilised seisundid või te võtate ravimeid –, tasub seda arutada arsti või proviisoriga.