Kas palsam sobib kasutamiseks pärast sporti või ainult puhkeolekus?

Üks peamisi olukordi, milleks see palsam on loodud, on kasutamine pärast treeningut või füüsilist koormust. Kaneeli eeterlik õli ning kampri ja mentooli kombinatsioon annavad väljendunud soojendava efekti, mis sobib hästi väsinud lihaste massaažiga.

Praktikas näeb see välja nii: pärast treeningut, dušši ja lühikest puhkust kandke palsam soovitud piirkondadele – põlvedele, säärtele, õlgadele, nimmepiirkonnale – ja hõõruge massaažiliigutustega sisse. Mesilasvahaga tekstuur võimaldab kudedega töötada ilma liigse libisemiseta, nagu professionaalse massaaži puhul.

Puhkeolekus on palsam samuti kasutatav – näiteks pärast pikka päeva roolis või arvuti taga, kui keha ei ole füüsiliselt koormatud, kuid on kogunud staatilist pinget. Sel juhul aitab see massaaži kaudu lisada soojuse ja lõdvestuse tunnet.

Oluline: ärge kandke palsamit vahetult enne intensiivset koormust – soojendavad komponendid on mõeldud taastumisetapiks, mitte soojenduseks enne treeningut. Samuti vältige pealekandmist kahjustatud või ärritunud nahale ning peske pärast kasutamist käed hoolikalt.