Anteeksi häiriö.
Etsi uudelleen mitä etsit
Etsi uudelleen mitä etsit
Melatoniini on luonnollinen unihormoni, jota erittää käpyrauhanen. Se auttaa säätelemään kehon vuorokausirytmejä, edistää nukahtamista, parantaa unen laatua ja helpottaa sopeutumista aikavyöhykkeiden muutoksiin. Erityisen hyödyllinen unettomuuden, unihäiriöiden ja jet lag -oireyhtymän yhteydessä.
Ota pakkauksen ohjeiden mukaan, mieluiten 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Älä ylitä suositeltua vuorokausiannosta.